头发稀疏斑秃溢油怎么回事?应如何切入护理

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卢镇东先生

防脱生发研发临床应用专家

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头发稀疏、斑秃、溢油可能由遗传、内分泌失调、精神压力大、不良生活习惯等引起。预防方法:保持心情舒畅,减轻压力;规律作息,避免熬夜;均衡饮食,少吃油腻辛辣食物;注意头发清洁,但不要过度洗头。

1、头发稀疏表现为头发密度明显降低,能看到头皮,发量整体变少。斑秃是局部头发突然脱落,呈圆形或椭圆形秃斑,边界清晰,秃斑处皮肤光滑。头发溢油则是头皮油脂分泌旺盛,头发油腻、扁塌,看起来不蓬松,还可能伴有头屑增多的情况。

2、对于头发稀疏,主要是通过观察头发整体密度来判断。医生会直观查看发量明显减少的区域,同时考虑家族遗传因素等。
斑秃的诊断相对容易,典型症状是突然出现边界清晰的圆形或椭圆形脱发区,脱发区皮肤正常,没有鳞屑、红肿等情况。
头发溢油主要看头皮和头发状态。如果头发油腻、扁塌,用手触摸头皮有明显油脂,就可能是溢油。一般还会询问洗头频率,若刚洗不久就油,也有助于诊断。这些情况也可能和脂溢性皮炎等疾病有关,必要时需要进一步检查。

3、缓解这些症状可以从多方面入手。
对于头发稀疏和斑秃,可外用“发因宝头皮养发液”,刺激毛囊能量代谢系统酶,促进蛋白质合成,加快角质蛋白的成熟,促进头皮细胞的氧化还原功能,增强机体代谢与强化毛发韧性与粗壮。同时,保持心情舒畅、减轻精神压力很关键。可以通过运动、听音乐等方式减压。在饮食上,保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。
头发溢油要注意头皮清洁,选择合适的洗发水,比如含有多种植物萃取成分的洗发水可以帮助清洁油脂,但不要过度清洁。另外,避免吃油腻、辛辣和高糖食物,防止刺激油脂分泌。